Terapia Ocupacional en Granada
Terapia ocupacional: Recuperar autonomía. Volver a sentirse capaz.
Neuroterapeuta ocupacional en Granada: Ana Mena Fernández
Cuando aparece un problema neurológico, muchas veces lo que más pesa no es el diagnóstico: es lo cotidiano. La mano que no responde, el miedo a caerse, la fatiga que obliga a renunciar, la dependencia para vestirse, ducharse o salir a la calle. Y, con ello, la sensación de perder control sobre la propia vida.
La Terapia Ocupacional está diseñada para ayudarle a recuperar ese control. Es un trabajo clínico, pero profundamente práctico: se centra en qué necesita hacer y en cómo volver a hacerlo con seguridad, confianza y la mayor independencia posible.
En el Centro Neuromédico, la terapia ocupacional se integra en un enfoque global: diagnóstico y criterio clínico, intervención funcional y coordinación con el equipo cuando el caso lo requiere.
¿Qué es la Neuroterapia Ocupacional?
Es la disciplina que aborda la relación entre su sistema nervioso y su vida diaria. No busca solo “mejorar capacidades”, sino mejorar funcionamiento real: las actividades que sostienen su autonomía, su rol familiar y su identidad.
En la práctica, se trabaja para:
- Recuperar habilidades para actividades de la vida diaria (aseo, vestido, alimentación, movilidad en casa).
- Retomar actividades instrumentales (cocina, compras, manejo de medicación, organización del hogar).
- Mejorar la función del miembro superior (mano, muñeca, codo, hombro): prensión, pinza, coordinación y uso bimanual.
- Reducir limitaciones por dolor, espasticidad o fatiga con estrategias funcionales.
- Adaptar el entorno y, cuando procede, incorporar ayudas técnicas que faciliten seguridad sin fomentar dependencia.
¿Qué problemas suele resolver?
La neuroterapia ocupacional es especialmente útil cuando lo que limita no es solo la lesión, sino su impacto en la vida diaria. Por ejemplo:
- Secuelas de ictus, traumatismo craneoencefálico o daño cerebral adquirido.
- Esclerosis múltiple y otras enfermedades neurológicas crónicas.
- Parkinson y trastornos del movimiento.
- Alzheimer y otras demencias
- Lesiones de nervio periférico y plexo braquial con repercusión funcional.
- Dificultades para recuperar autonomía tras un proceso neurológico, incluso cuando “en teoría” la fuerza es buena pero la función no acompaña.
- Alteraciones del neurodesarrollo en niños con impacto funcional (según valoración).
Aunque el problema parezca “pequeño”, si su día a día ha cambiado, suele haber margen de intervención.
Cómo trabajamos en el Centro Neuromédico
Un proceso claro, orientado a resultados que se notan
1) Valoración funcional
Se identifica qué tareas están afectadas y por qué: movilidad, coordinación, sensibilidad, espasticidad, dolor, atención, planificación, fatiga o miedo al movimiento.
2) Objetivos con sentido
Objetivos concretos y medibles: abotonarse, manejar cubiertos, escribir/teclear, usar el móvil, cocinar con seguridad, retomar rutinas, volver al trabajo o salir solo/a.
3) Entrenamiento práctico y estrategias
Intervención personalizada centrada en tareas reales y progresión por fases, con pautas sencillas para casa.
4) Seguimiento y ajuste
Se revisa evolución y se ajusta el plan para avanzar sin sobrecargar.
5) Coordinación clínica
Cuando el caso lo requiere, se coordina con neurología, fisioterapia, neuropsicología, logopedia y salud mental.
Áreas de intervención destacadas
Adaptación y terapia en domicilio
Hay dificultades que solo se entienden “en el terreno”: baño, cocina, cama, escaleras, accesos, organización de la casa. La intervención domiciliaria permite entrenar en su entorno real, mejorar seguridad y reducir riesgo de caídas o bloqueos por miedo.
Entrenamiento de habilidades en la vida diaria
El objetivo no es hacer más, sino hacer mejor: con menos esfuerzo, menos riesgo y más autonomía. Se trabajan rutinas, planificación, conservación de energía y estrategias que sostienen el cambio.
Recuperación funcional de la extremidad superior
La mano y el brazo son autonomía. Se reentrena prensión, pinza, destreza fina, coordinación bimanual y uso funcional aplicado a tareas cotidianas (higiene, vestido, cocina, teclado/móvil).
Educación de familiares y cuidadores
Acompañar bien marca la diferencia. Se ofrecen pautas para ayudar sin sustituir, prevenir sobrecarga y facilitar una recuperación más estable y sostenible.
Abordaje funcional de la sexualidad e intimidad
La neurología también puede afectar al confort, la seguridad y la confianza en la intimidad. En un entorno clínico y respetuoso, se trabajan estrategias funcionales: posicionamiento, manejo de espasticidad/dolor/fatiga, adaptación del entorno y comunicación en pareja. Cuando es necesario, se coordina con los profesionales adecuados.
Una intervención que respeta su ritmo
En neurorrehabilitación, avanzar no siempre es “hacer más”; a veces es volver a atreverse, recuperar confianza y ganar calidad de movimiento. Por eso la terapia ocupacional se plantea con un enfoque realista: pasos pequeños, coherentes y sostenidos, que se noten en la vida diaria.
Terapia Ocupacional con Ana Mena
En el Centro Neuromédico, la terapia ocupacional está a cargo de Ana Mena Fernández, terapeuta ocupacional en Granada especializada en neurorrehabilitación.
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Si desea mejorar su autonomía, recuperar función del miembro superior o volver a desenvolverse con seguridad en su día a día, podemos ayudarle.
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